2025年10月11日練習（青山中央公園）

10時開始

ビジョン、ビジョン３対２、4方向アタック＆ディフェンス、スペース発見＆パス、アンストラクチャーラインディフェンス、タッチフット

9時からの早出自主練からの全体練習。今日は30名以上が参加。先週藤代コーチに教えていただいたメニューを早速チームメイトに共有してみんなにで取り組んでみました。殆どが初体験のため一つ一つ丁寧に説明しながらだったので落とし込みに時間がかかりましたが、やっていくうちにスムーズにできてきました。最後はみんなでトンボがけをして練習終了。白と紺と赤の新メンバーも加入したので益々みんなで楽しんでまいりたいと思います(*^^*)やっぱりラグビーは素晴らしい🏉